Une formation de 8 heures en ligne pour mieux comprendre et accompagner la ménopause (YACEP, YOGA ALLIANCE).
Le 9 mai de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30 (disponible également en replay)
Les recherches révèlent que plus de la moitié des femmes dans le monde ne sont ni informées ni préparées aux changements liés à la périménopause. Cette formation de 8 heures vous offre des clés pour mieux comprendre ces processus et vous aider à aborder cette transition avec sérénité et confiance. Vous apprendrez à accompagner vos clientes ou vous-même de manière éclairée et bienveillante.
Ce que vous découvrirez :
Au cours de cette formation, nous explorerons les principaux systèmes du corps qui peuvent être affectés pendant la ménopause, notamment :
Fonctionnement neurocognitif : difficultés de concentration, troubles de la mémoire, fonctions exécutives et ADHD
Santé gastro-intestinale : microbiote intestinal, IBS, reflux gastrique, problèmes digestifs
Qualité du sommeil : sommeil fragmenté, bouffées de chaleur, réveils précoces
Système musculo-squelettique : douleurs articulaires, fasciales, épaules gelées, problèmes de densité osseuse
Système génito-urinaire : sécheresse vaginale, baisse de libido, fuites urinaires
Santé émotionnelle : anxiété, dépression, sautes d’humeur, attaques de panique, PTSD
Système immunitaire : résistance aux virus (ex. Long Covid), inflammation, maladies auto-immunes
Ce que vous apprendrez :
Des stratégies pratiques et efficaces pour identifier et gérer les symptômes de la ménopause
Des outils concrets pour favoriser le bien-être physique et émotionnel des femmes
L’importance de la détection précoce pour une meilleure qualité de vie et une santé durable
À l'issue de la formation, vous recevrez :
Un certificat de participation valide pour 8 heures de formation continue (YACEP, Yoga Alliance).
Ne laissez pas passer cette occasion d’acquérir des connaissances essentielles sur un sujet clé pour le bien-être et la longévité des femmes.
Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre voyage vers une meilleure compréhension et un accompagnement éclairé de la ménopause.
Prix : 199 euros avec accès valable 1 an.
Informations :
https://www.restorativeyoga.online/courses/formation-comprendre-et-accompagner-la-menopause?ref=d36b81